Kako odabrati pravi fitnes rekvizit I koji su fitnes rekviziti pravi za vas

Sve nase fitnes rekvizite mozete koristiti bilo da ste, pocetnik, rekreativac ili profesionalni sportista.

Ukoliko putujete, a zelite da ostanete i dalje u formi, uvek je problem kako to izvesti. Mnogi hoteli nemaju teretanu, onda, nemate vremena da potrazite najblizu teretanu u blizini, a imate nezadovoljstvo jer niste trenirali I odrzali svoju formu. U tom slucaju Vam preporucujemo nekoilo nasih fitnes rekvizita koje mozete vrlo lako poneti sa sobom,nisu gabaritni ni teski, a pomoci ce Vam da ostanete u formi dok ste na putu.

RX FAT ELIM (eliminator sala) je vrlo mali, lak I kompaktan fitnes rekvizit, uz pomoc koga mozete jacati celo telo (ruke, noge, ledja, stomak). Najbolja dopuna uz njega su pilates gurtne (RX PIL GUR, nasa oznaka), koje su I nas favorit. Uz pomoc njih mozete trenirati bukvalno SVAKU misicnu partiju, sa potpuno istim osecajem kao da radite vezbe u teretani. Jedino ce te biti liseni mogucnosti rada sa prevleikim tezinama, ali otpor koji stvaraju gurtne omogucava da sasvim dobro odrzite misicni tonus. Za muskarce je dobro da koriste I sklekere (RX SKLEK I RX PU1205 nasi modeli) , uz pomoc kojih ce vrlo lako uraditi sklekove I jacati misice grudi .Trening za grudi mozete upotpuniti I exspanderom na razvlacenje (nasa oznaka RX CE4511) Za zene preporucujemo Fitnes obruc (RX FIT RING), koji lako upakovan I moze da se koristi bilo gde I na bilo kom mestu, za trening kriticnih zenskih zona. Uz pomoc tocka za trening (RX EW7121), odrzacete I cak jos vise ojacati misice stomaka I ledja.

Ostali fitnes rekviziti se mogu koristiti kao pomagala za druge sportove.

Fitnes rukavice odaberite za zastitu ruku u treningu sa tegovima, u teretani, pri voznji bicikle, razvlacenje konopa itd

Nase steznike koristite I u sportske I u medicinske svrhe. Nazalost, pri intenzivnijem sportu se desavaju I povrede. Ukoliko neka od njih nije sanirana, a zelite dalji trening, OBAVEZNO stavite steznik na kriznu regiju, I ne dozvolite da Vam iskoci zglob ili pukne misic!

Lopte medicinke se koriste za vezbe snage kao I za sve vezbe sa loptom, gde cete treningom dobiti na snazi I eksplozivnosti

Vijace su sjajne za ucenje kordinacije pokreta za grupne I borilacke sportove, za kondiciju I rekreaciju. Mali rekvizit koji se takodje moze poneti na put, I bukvalno na pola kvadrata odraditi kvalitetan kardio trening!

Tegovi sa cickom su neizbezan rekvizit u staticnim vezbama jacanja stomaka.Stavite ih na clanke ruku I nogu kada trcite.Efekat treninga postaje duplo veci, uz zatezanje misica ruku I nogu. Takodje ih ponudite Vasem instruktoru aerobika, da ga koristite I u grupnim treninzima

U svakom slucaju, u nasoj ponudi postoje fitnes rekviziti za svakoga. Odaberite sta Vam odgovara, a za sve drugo zasta niste sigurni, kontaktirajte Vas RING SPORT, koji ce Vas sigurno najbolje posavetaovati. Srecan trening

Ostali tekstovi
Pozovi