15-06-2026 / Jelena Jelić

Trening snage posle 50. godine - Zašto je važniji nego ikada?

Trening snage posle 50. godine važan je zato što pomaže da sačuvaš mišićnu masu, stabilnost zglobova, gustinu kostiju, ravnotežu i sigurnost u svakodnevnom kretanju.

09-06-2026 / Jelena Jelić

Zašto je traka za trčanje idealna za postizanje preporučenih 150 minuta aktivnosti?

Traka za trčanje je jedan od najlakših načina da dostigneš preporučenih 150 minuta fizičke aktivnosti nedeljno zato što ti daje kontrolu nad vremenom, brzinom, nagibom i intenzitetom.

11-02-2026 / Jelena Jelić

Najbolji džakovi za boks - Modeli za kućni i profesionalni trening

Džakovi za boks su važan deo opreme koji omogućava razvoj snage, brzine i preciznosti udaraca tokom treninga. Viseći džakovi pružaju realističan osećaj rada i pogodni su za intenzivne treninge tehnike, dok su samostojeći modeli praktični za kućnu upotrebu jer ne zahtevaju montažu na plafon. Teži džakovi nude veću stabilnost i otpornost na snažne udarce, dok su lakši modeli bolji za brzinu i kardio vežbe. Izbor zavisi od prostora, nivoa iskustva i ciljeva treninga.

Kategorije Bloga

Izdvajamo iz Webshopa

RING tegovi sa čičkom 2x1kg RX AW 2112-1

tegovi za noge i ruke od 2x1 kg

882 rsd  1.260

Teg za rucni zglob Kettler 2x1,5 kg FIT-K07361-420

Teg za rucni zglob, proveren kvalitet, najbolja cena, Isporuka ,Garancija

2.600 rsd

RING sundjeraste ruckice-RX LEP-6402

sundjeraste ruckice univerzalne velicine

413 rsd  590

RING Eliptični trenažer RX 812

Elipticni trenazer najbolje sagorevanje kalorija.

27.230 rsd  38.900

Sobni bicikl 8718 CPR 291004EO

Sobni bicikl, najbolja cena, proveren kvalitet, RING preko 20 god sa Vama. Besplatna isporuka

26.920 rsd

RING Sobni bicikl RX 220

27.930 rsd  39.900

RING Bumper tegovi ploče u boji 2 x 5kg-RX WP026 BUMP-5

Ring Bumper tegovi ploce u boji 2x5kg

3.350 rsd

RING Bokserske rukavice 10 oz - RS 2411-10

Bokserske rukavice od najkvalitetnijeg PVC materijala crvene boje, najniže cene, extra kvalitet

2.730 rsd  3.900
Pozovi Tel 1 Pozovi Tel 2