Gladijator sprava - kucna teretana
Kućna teretana ili gladijator su samo neki od naziva koji se često koriste za univerzalne sprave koje u velikoj meri mogu da zamene više sprava. Ovo je vrlo dobar način da jednim delom opremite svoju sobnu teretanu jer ovakve sprave često zauzimaju malo mesta i mogu da stanu i u ugao od sobe.
Najbolja kućna teretana
Koja je kućna teretana najbolja? Ovo je pitanje koje se često ponavlja. Odgovor je često otežan jer danas ima mnogo brendova koji proizvode razne multifunkcionalne gladijator sprave. Međutim, ono što će vas sigurno obradovati jeste da je cena opremanja kućne teretane značajno snižena i pristupačna je i običnim ljudima. Glavni kriterijumi koje mora da ispuni svaka sprava su:
- visok stepen ergonomije,
- dobar odnos cena/kvalitet,
- jednostavna upotreba,
- dugotrajnost i izdržljivost,
- bezbednost.
Gladijator - kucna teretana - prednosti
Ako ste zaista rešeni da uspete kućna teretana će vam pružiti značajan konfor pri vežbanju. Posebno ako ste došli kući nakon napornog dana na poslu neće te morati razmišljati o ponovnom izlasku iz kuće i napornog puta do teretane. Ovim ćete uštedeti snagu, volju, vreme i novac za pevoz do teretane.
Kako opremiti kućnu teretanu?
Postoji nekoliko principa koji treba da vas vode pri odabiru kućne teretane. Najpre treba znate šta vama treba:
- nabacivanje mase i snage,
- kardio trening,
- eliptičan trening,
- trening trbušnjaka.
Svaki od ovih tipova treninga zahteva i odgovarajuće sprave. Evo i preporučenih sprava:
- Trake za trčanje,
- Sprave za veslanje,
- Sobni (kućni) bicikli,
- Orbitrek - eliptični trenažeri,
- Fitnes klupe - bendž klupe i klupe za trbušnjake,
- Steperi.
Mi smo se najviše fokusirali na prodaju Relax fitnes opreme koji se pokazao kao veoma kvalitetan i pouzdan fitnes brend kad su u pitanju kućne i komercijalne teretane. Takođe, i odnos cena/kvalitet ovog brenda je zadovoljavajući.