Pilates lopta

(proizvoda: 15)




Pilates lopta za vežbanje

Pilates lopta , lopta za pilates(gimnastičke lopte na naduvavanje) su idealne za aerobik vežbe, pilates vežbe, vežbe istezanja i opuštanja tela, mišića i kostiju, za mišićnu stabilnost tela i zglobova, podizanja aerobne kondicije, fleksibilnost tela, jačanje snage, jačanje trbušnih mišića. Ona je idealna za kućnu upotrebu a koriste ih i fitnes profesionalnci, fizioterapeuti, privatni treneri, fitnes treneri.

Pilates lopta zahteva angažovanje dodatnih mišićnih grupa u zavisnosti od vežbe koja se izvodi. Sa vežbama treba krenuti polako od lakših ka težim. Ako sedite na lopti, kolena bi trebala biti niže nego karlica.

Pilates lopta je izrađena od visokokvalitetnog PVC materijala, izdržava kilaže do 160 kg i pakovane su u više boja.

Pilates i generalna vežba

Kao i uopštena praksa, umetnost pilatesa nije "trening snage". On koristi koncepte telesne simetrije, lakog otpora telesne mase. Pilates se fokusira na fleksibilnost, poboljšan opseg kretanja, balans i ukupnu staloženost, umesto tradicionalnog izgrađivanja mišića. To ne znači, međutim, da pilates ne može poboljšati mišićni tonus, pa čak i izgraditi mišiće postepeno. Dugoročni program ciljanog otpora sa aktivnostima kao što su pilates može izgraditi sve grupe mišića.

Pilates lopta RING - prednosti

Ima sigurno najbolji odnos cena-kvalitet-dizajn na trzistu

RING SPORT-20 godina sa Vama

Vidi ceo tekst Skrati tekst
Pozovi