Klupa za trbusnjake

(proizvoda: 15)




KLUPA ZA TRBUSNJAKE

Klupa za trbusnjake je osnovni rekvizit za jacanje stomacnih misica. Obicno je tako konstruisana, da ugao pod kojim se nalazi, omogucava da se stomacni misici pogode na najbolji nacin.

Klupa za trbusnjake - vrste

Postoje razne vrste klupa za trbusnjake. Najtrazenije su one klasicne, gde sednete i podkolenice "zaglavite" i na taj nacin celo opterecenje podizanja tela prebacite na stomak i stomacne misice

Svi misle ako kupe klupu za trbusnjake ujedno su skinuli i stomak. NETACNO. Klupa za trbusnjake vam omogucava da ojacate misicni tonus stomaka, ali i ne skida salo sa stomaka. Za skidanje sala je potrebno da se drzi dijeta ili da se jede dijetalno, plus je jako bitno raditi kardio program i trositi visak kalorija

Vidi ceo tekst Skrati tekst
Pozovi