Rusko zvono , girje , kettlebell

(proizvoda: 31)

RING Kettlebell 4kg metal+vinyl RX DB2174-4
3.100 din

RING Kettlebell 6kg metal+vinyl RX DB2174-6
3.990 din

RING Kettlebell 8kg metal+vinyl RX DB2174-8
4.990 din

RING Kettlebell 10kg metal+vinyl RX DB2174-10
6.230 din

RING Kettlebell 12kg metal+vinyl RX DB2174-12
6.990 din

RING Kettlebell 16kg metal+vinyl RX DB2174-16
8.990 din

RING Kettlebell 20kg metal+vinyl RX DB2174-20
10.990 din

RING Kettlebell 24kg metal+vinyl RX DB2174-24
13.400 din

RING Kettlebell 2 kg plastican RX DB2819-2
590 din

RING Kettlebell 6 kg plastican RX DB2819-6
1.690 din

RING Kettlebell 8 kg plastican RX DB2819-8
2.340 din

RING Kettlebell 10 kg plastican RX DB2819-10
2.950 din

RING Kettlebell 12 kg plastican RX DB2819-12
3.490 din

RING Kettlebell 6kg grey - RX KETT-6
2.580 din

RING Kettlebell 16 kg plastican RX DB2819-16
4.690 din

RING Kettlebell 8kg grey liveni - RX KETT-8
3.420 din

RING Kettlebell 10kg grey - RX KETT-10
4.250 din

RING Kettlebell 12kg liveni - RX KETT-12
4.990 din

Kettlebell gumiran 24 kg - CPR 291326
10.200 din

Kettlebell gumiran 20 kg - CPR 291325
8.640 din

Kettlebell gumiran 6 kg CPR-291321
2.850 din

Kettlebell gumiran 4kg - CPR 291320
1.930 din

Ručni teg 12 kg gumiran CPR 291323
5.300 din

Ručni teg 16 kg gumiran CPR 291324
7.200 din

Ručni teg 8kg gumiran CPR 291319
3.600 din

Ručni teg 24 kg čelični CPR 291417
4.550 din

Ručni teg 20 kg čelični CPR 291416
3.800 din

Ručni teg 16 kg čelični CPR 291415
3.400 din

RING Kettlebell 4 kg plastican RX DB2819-4
1.190 din

Kettlebell gumiran 12 kg - CPR 291393
4.399 din

Kettlebell gumiran 10 kg - CPR 291322
3.699 din


Rusko zvono - Girje - Kettlebell

Rusko zvono - Kettlebell (Girje) je naizgled obična kugla izlivena od gvožđa sa ručkom i kao takva daje nam neuporedive prednosti prilikom vežbanja zbog svog specificnog oblika i težišta. To je tradicionalni ruski rekvizit za vežbanje koji datira još iz carske Rusije.

Rusko zvono Girje se pominju u zapisima od pre 300 godina. Vežbanje sa girjama troši puno kalorija i ta potrošnja se moze popeti na 1500 kcal po satu. Takva visoka potrošnja kalorija ubrzava metabolizam i podstiče gubitak potkožne masti. U sportskom pogledu girja je omiljeni rekvizit svih specijalnij jedinica i boraca, a naročito onih koji se bore u disciplinama na parteru (judo, rvanje, MMA itd). Osim u pripremi sportista girju koriste i vojnici, policajci i vatrogasci u svojim kondicionim pripremama. Rusko zvono Girje su pravi izbor za Vas ukoliko želite poboljšati svoju izdržljivost, snagu, radni kapacitet, mentalnu čvrstoću, koordinaciju, skinuti masne naslage, osloboditi se od svakodnevnog stresa, podići vitalnost, poboljsati zdravlje kičme, zglobova, tetiva i ligamenata...

Na you tube-u postoji veliki broj klipova sa vežbama uz pomoć kettlebella.

Vidi ceo tekst Skrati tekst
Pozovi